بهداشت و سلامت

«این کتاب منظومه‌ای بی‌نظیر از نوآوری‌هایی است که در روش طرحواره درمانی از آن‌ها استفاده می‌شود، این نوآوری‌ها ازنظر بالینی غنی بوده و برای درمانگران با مهارت و برای کارآموزان به یک اندازه جذاب هستند». * جفری یانگ، بنیان‌گذار طرحواره درمانی

روان‌درمانی با هدف کشف، برجسته سازی و سپس اصلاح پویه‌های ناهنجار روان آدمی، با نفس زندگی همکار است: طبیعت از طریق در معرض قرار دادن انسان با دشواری‌ها او را قدرتمند می‌سازد و روان‌درمانی نیز به ‌واسطه‌ی مواجهه دادن درمانجو با بدکارکردی‌های ذهنش وی را به خود کنترلی بیشتری مجهز می‌کند.

کتاب حاضر به بررسی اجمالی نقش تغذیه در هر سه مرحله پیشگیری، درمان و دوره بعد از درمان می‌پردازد. برای نوشتن کتاب از اطلاعات جدیدترین گایدلاین‌ها و کتاب‌های تغذیه سرطان استفاده شده و سعی شده است با ساده‌ترین شکل ممکن نکات علمی برای استفاده چه متخصصین و چه افراد بدون دانش فنی فراهم شود.

برای کمک به شما برای به دست آوردن یک آموزش و یک درک درست از مشکلات اضطراب خودتان، میکروسکوپ تحلیل را در مورد انواع اختلالات اضطرابی، نحوه بروز آنها و چگونگی پیشگیری یا مقابله با آنها، اختصاص خواهیم داد.